Pour quel confort opter : oreiller ferme, moelleux ou médium ?

Un bon oreiller confortable doit être suffisamment ferme pour garantir un bon maintien de la nuque mais ne doit jamais la casser ou laisser votre tête partir en arrière si vous dormez sur le dos. Selon votre morphologie et votre position de couchage, un oreiller trop dur peut provoquer des migraines. Rappelez-vous que votre tête doit s’enfoncer d’un tiers dans l’oreiller et permettre l’alignement de vos cervicales avec votre colonne vertébrale. Ainsi, afin de répondre à toutes les exigences et à toutes les morphologies de dormeurs, France Literie vous propose une sélection pointue d’oreillers de qualité, dans différents conforts.

Quand changer d’oreiller ?

A l’inverse des matelas, peu d’oreillers se déforment et perdent leur soutien au fil du temps. Il n’est donc pas aisé de savoir quand les changer. Pourtant, au regard des études menées en laboratoire, force est de constater que pour des raisons d’hygiène, il convient de changer son oreiller régulièrement. Tous les 2 ans serait l’idéal.

Pourquoi changer d’oreiller ?

Parce que peu de gens pensent à protéger leur oreiller avec un protège-oreiller efficace. Ainsi, une multitude d’impuretés et de microbes affleurent à la surface de l’oreiller sur lequel vous vous endormez chaque soir. Poussière, graisses, peaux mortes s’y accumulent, ce qui à terme peut provoquer de l’acné. Les acariens, attirés par l’humidité que votre visage et votre tête dégagent durant la nuit, aiment aussi traîner dans les replis de votre oreiller surtout lorsque ce dernier est composé de matières synthétiques. En effet, les oreillers avec un garnissage naturel conservent leurs propriétés antiacariennes plus longtemps et s’affaissent moins vite. Vous pouvez ainsi profiter de votre oreiller naturel pendant environ 3 ans.

Comment entretenir son oreiller ?

Sachez que pour limiter le nombre d’impuretés sur votre oreiller, pour le ventiler et lui redonner son gonflant, il convient chaque matin de le secouer et de le tapoter. Bien entendu, nos Experts-conseils en sommeil sont disponibles en magasin pour échanger sur ces différents sujets avec vous, vous apporter les meilleurs conseils d’entretien et surtout pour vous permettre d’essayer votre oreiller avant de l’acheter afin qu’il s’adapte parfaitement à vos besoins morphologiques.

Oreillers – Bien dormir avec les meilleures marques

Oreillers synthétique

Sains et hygiéniques, les garnissages synthétiques, composés de fibres hypoallergéniques bénéficient des dernières innovations technologiques. Les oreillers synthétiques ont l’avantage d’être faciles d’entretien et offrent un bon rapport qualité-prix.